Créez votre remède naturel avec Ophélie

Découvrez comment intégrer les plantes dans votre quotidien grâce à des préparations simples, accessibles et faciles à reproduire à la maison. Aux côtés d'Ophélie, initiez-vous aux savoir-faire traditionnels autour des plantes et réalisez votre propre préparation naturelle tout en découvrant les propriétés des végétaux utilisés.

Déroulé de l'atelier

• Accueil convivial et introduction : commencez l’atelier par une présentation de la préparation du jour et de ses usages au quotidien. Selon la thématique choisie, vous pourrez réaliser un macérat glycériné de cassis, un kéfir, un kombucha, un oxymel, un hydrolat, une lactofermentation ou encore un vinaigre d’ortie.

• Initiation aux bases de la technique utilisée : familiarisez-vous avec les différentes étapes de réalisation et comprenez les principes qui permettent d’obtenir la préparation choisie.

• Exploration des plantes et de leurs usages : découvrez les végétaux utilisés pendant l’atelier, leurs caractéristiques ainsi que leurs utilisations dans les préparations réalisées.

• Réalisation de votre préparation : passez à la pratique en confectionnant votre création étape par étape. Guidé par les animateurs, manipulez les ingrédients et appliquez les techniques présentées pour donner vie à votre préparation.

• Temps d’échange et de partage : profitez d’un moment convivial pour approfondir vos connaissances, poser vos questions et échanger autour des plantes et de leurs usages. Un passage par la boutique est proposé aux participants qui le souhaitent à l’issue de l’atelier.

Au terme de l’atelier, repartez avec votre préparation naturelle réalisée de vos propres mains, ainsi qu’avec de nouvelles connaissances pour intégrer plus facilement les plantes dans votre quotidien.